Рецепты из инстаграма в деле 👍🏻
|
737 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 57.40g | Carbs: 67.32g.
Breakfast: Мясновъ Сыр Горный Мастер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простой Выбор Лавашная Лепешка, Жареное Яйцо. Lunch: Брокколи на Пару, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Привет я Катя, веду бесплатные чаты по ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ 🍅🥒🍆🥬🥕🥙🥗
В чатах даю много разных полезняшек : 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🥦 помогаю с разбором рациона,
🍅 даю советы как толкнуть вес,
🥗 с чего начать похудение,
🧚 как сделать быстрый и не вредный для здоровья результат (да, да и такое бывает 😌 )
В чат беру только девушек (возраст от 20+ и до 70 + ) да бабушки тоже хотят быть здоровыми ❤️
Рада каждой желающей, что бы попасть в чат напишите мне 👉 +79097703474 👈
23 Jun 20 by member: katiaX877
|
24 Jun 20 by member: shumakova-nastia
|
shumakova-nastia, это омлет, сверху положила лаваш, в него сыр и помидоры, завернула) украсила базиликом и немного соуса терияки)
25 Jun 20 by member: Shaburova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|