Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 55.76g | Carbs: 115.65g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Чай, Вареное Яйцо, АМП Филе Куриное Копчено-Вареное, Помидоры, Каравай Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Дыня Торпеда, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Помидоры. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Казеева's Weight History
|