Жанна Ульдинова's Journal, 23 Jun 20

Эти 3 дня была полная жесть. Я не знаю, как писать посты в этом приложении,но мне бы очень хоьелось провести дискуссию на эту тему,подскажите ,пожалуйста.
а на обед у аенч была гречка с семгой(с/с) и салатик. через время очень захотелось гречки с молоком

View Diet Calendar, 23 June 2020:
541 kcal Fat: 17.92g | Prot: 22.00g | Carbs: 78.39g.   Lunch:  Семга Слабосоленая,  Гречка Вареная,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Dinner:  Простые Пельмени,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Snacks/Other:  Шелковица, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Хохланд Творожный Сыр, Tuc Крекер с Сыром,  Изюм, Гречка Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
1987 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Жанна Ульдинова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.