|
|
1500 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 89.14g | Carbs: 128.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачок Гриль, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Яйцо. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикосы, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Магнит Авокадо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladlena83's Weight History
|