yanourka's Journal, 23 Jun 20


View Diet Calendar, 23 June 2020:
2834 kcal Fat: 91.22g | Prot: 121.96g | Carbs: 398.50g.   Breakfast:  Prunes,  Prunes,  Pomme,  Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Leader Price Flocons d'avoine , Sommam Yaourt Nature. Lunch:  Baguette, les Abats de Poulet Abats Poulet,  Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate,  Omelette,  Escalope de Poulet. Dinner:  Soda à l'Orange, Mama Chekchouka,  Poulet,  Riz à la Tomate,  Tomates,  Salade,  Omelette. Snacks/Other:  Prunes,  Banane,  Pomme,  Chewing-Gum (sans Sucre),  Prunes,  Café Expresso. more...
2599 kcal Exercise: Football (soccer) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yanourka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.