_dashka9_'s Journal, 23 Jun 20

Вот такой обед всего на 484 ккал🙈

Оооооочень вкусные вареники с земляникой😻

Такое объеденье!😻

ПП не просто может быть, а должно быть вкусным и разнообразным😉

View Diet Calendar, 23 June 2020:
1399 kcal Fat: 45.56g | Prot: 93.26g | Carbs: 156.59g.   Breakfast: Mr. Ricco Соус Барбекю, Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский, Черкизово Ветчина с Индейкой, Яйцо. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Яйцо, Кефир, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Яблоко, Творог 5%, Кефир, Апельсин. Snacks/Other: Чай с Медом. more...

159 Supporters    Support   

Comments 
вкуснотища! 
23 Jun 20 by member: bunnyssimo
рецепт теста не подскажете 
23 Jun 20 by member: elizagalimova1991
Для теста понадобится 120 грамм муки; 25 грамм кефира и одно небольшое яйцо 
23 Jun 20 by member: _dashka9_
👍 
23 Jun 20 by member: guschina.tanya2013
Спасибо  
23 Jun 20 by member: elizagalimova1991
Пожалуйста!❤️ 
23 Jun 20 by member: _dashka9_
Не в том месте вы вареники выложили ) Это в Инсту. Здесь про ПП. 
23 Jun 20 by member: black_26
Скажите, пожалуйста, что же, по вашему, здесь не ПП? Лично в моем понимании ПП это разнообразное здоровое питание, помогающее извлечь из пищи как можно больше полезных веществ. В данном рецепте яйцо, кефир, мука, ягоды и, собственно, все! Если, по Вашему, ПП это заезженные грудка с гречей, то, скорее всего, это Вам в инсту фитоняшек, пропагандирующих протеиновые ПП батончики, низкокалорийные десерты и прочую ПП еду. А как по мне, то в представленном блюде все сбалансированно и полезно. К тому же, калорийность блюда вполне адекватна. 
23 Jun 20 by member: _dashka9_
А вареники не пп?)) 
23 Jun 20 by member: asvat17
А чем вареники не ПП?  
23 Jun 20 by member: TatianaNelarina
дело даже не в варениках, приложение не про пп :)))))  
23 Jun 20 by member: АриянаКул
а если использовать не пшеничную муку, то однозначно будет ПП.я так считаю 
Чем плоха пшеничная? В рисовой ккал больше. Глютен не переносят единицы 
23 Jun 20 by member: asvat17
Спасибо , что делитесь своими рецептами!)). Кое-что взяла на заметку. А критиков везде полно(( 
23 Jun 20 by member: kaind 1405
Спасибо всем за поддержку❤️ Согласна с комментарием ниже, что данное приложение даже не про ПП😊 люди делятся своими вкусовыми предпочтениями, мыслями про питание, похудение, спорт и прочее, а также выкладывают своё преображение, советуются) 
23 Jun 20 by member: _dashka9_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_dashka9_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.