Mila_Lyudmila's Journal, 23 Jun 20

Завтрак на 335 ккал.

View Diet Calendar, 23 June 2020:
1445 kcal Fat: 50.46g | Prot: 117.69g | Carbs: 124.52g.   Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Сыр Маасдам, Окраина Колбаса Докторская, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Кефир 3,2%,  Куриные Грудки (Жареные),  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Бондюэль Кукуруза , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Хлеб Зерновой,  Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Кефир 3,2%,  Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Айсберри Мороженое Minime Черная Смородина. more...
1554 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mila_Lyudmila's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.