Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
82 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 63.78g | Carbs: 117.80g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Hummuskasa Хумус с Паприкой и Петрушкой, Своя Компания Салат Овощной с Тофу, Здоровка Соевое Мясо Кусочки. Snacks/Other: Виноград, Черешня, Нектарин, Вода. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasimenko's Weight History
|