Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 136.85g | Carbs: 228.46g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Агро-Альянс Греча Элитная, Пятерочка Банан, Rainbow Какао Порошок, Пятерочка Банан, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Liebendorf Сыр Гауда. Lunch: Магнит Петрушка, Магнит Персик, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Лидский Квас Тёмный, Лидский Квас Тёмный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_ne_solnze's Weight History
|