Mrb arkadaşlar karpuz ödem tutarmi acaba? Almam gereken kalori miktarini gecmeme ragmen kg fazla çıktı bu gun vermeyi beklerken birmi gündür karpuz yiyorum ondanmi acaba?
|
975 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 31.48g | Carbs: 108.61g.
Breakfast: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Lunch: Sirke, Keten Tohumu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Kuru Fasulye. Dinner: Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz. more...
|
|