Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 74.32g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Добрый Гном Разрыхлитель для Теста, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Аладушкин Мука Предпортовая, Вологодское Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо. Lunch: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Чеснок, Морковь, Лук, Картофель, Кубаночка Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Пятерочка Свекла, Лента Говядина Мякоть. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Яйцо, Лук, Hortex Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagreen86's Weight History
|