Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 112.26g | Prot: 66.94g | Carbs: 237.94g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Донат, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Рис Отварной с Грибами. Snacks/Other: Самое То Паста из Кокоса, Нектарины, Мёд, Овсяноблин, Авокадо, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|