Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 98.04g | Carbs: 203.08g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Лента Морковь Корейская, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Каждый День Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Dinner: Сырники ПП, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Олейна Масло Растительное , Масло Оливковое . Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory.mas's Weight History
|