Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 78.51g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Клубника, Вино Сухое, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|