Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 74.97g | Carbs: 146.36g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Greenfield Чай Чёрный, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Большая Кружка Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Belvita Печенье Утреннее Какао, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ближние Горки Буженина. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Merci Шоколадные Конфеты, Greenfield Чай Чёрный, Рижский Хлеб Луковка, Яйцо Куриное, Мясновъ Куриный Суп с Вермишелью. Dinner: У Палыча Пирожное Малиновое с Соленой Карамелью, Greenfield Чай Чёрный, Zero Сироп Шоколадный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%, Кофе, Starbucks Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|