|
|
2576 kcal
|
Fat: 123.65g | Prot: 96.42g | Carbs: 288.08g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Кранч, Зефир, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Премия Мёд Липовый, Звенигора Сыр Голландский, Копченый или Вяленный Бекон, АТБ Хлеб Литовский, Своя Лінія Горчица "Украинская Крепкая" , Щедро Майонез Салатный 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Lunch: Мороженое Авокадо для Женщин, Розумний Вибір Цукор, Том Арахисовая Паста Кранч, Семечки, Грецкие Орехи. Dinner: Премия Мёд Липовый, Розумний Вибір Цукор, Звпеканка с Клюквой, Фаршированные Грибы Маринаро. Snacks/Other: Карамель, Том Арахисовая Паста Кранч. more...
|
|
 Comments
21 Jun 20 by member: Dilait911
|
21 Jun 20 by member: MarichkaZherit1
|
21 Jun 20 by member: Похудунчик
|
400гр творога, 5%; яйца, 3шт; 60гр сметаны/йогурта; подсластитель по вкусу (мёд, сироп или сахар); 60 гр кукурузного крахмала (можно заменить мукой); щеп. соли, ваниль; 3 ст. л. манки; ягоды/фрукты, цукаты, но это по желанию;
Всю шляпу, кроме ягод и манки(она нужна только для присыпания) смешиваем до однородной массы и кидаем ягоды.
Дальше разогреваем духовку, смазываем форму маслом, присыпаем манкой и выпекаем минут 40.
Охапку дров и плов готов, господа. Вуаля.
21 Jun 20 by member: Похудунчик
|
21 Jun 20 by member: Vertumeals
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Похудунчик's Weight History
|