Л@сточк@'s Journal, 21 Jun 20


View Diet Calendar, 21 June 2020:
1814 kcal Fat: 71.42g | Prot: 59.56g | Carbs: 174.27g.   Breakfast: Uni Dan Хрен Столовый, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%,  Кофе (из Молотых Зерен),  Сырой Овощ,  Кабачок,  Сало,  Жареное Яйцо. Lunch: Uni Dan Хрен,  Борщ, Малиновое Варенье,  Кофе с Молоком,  Сметана ,  Хлеб с Отрубями, Соленые Крекеры. Dinner:  Обычное Пиво, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Snacks/Other:  Шелковица,  Красные Вишни,  Ирга. more...
3034 kcal Exercise: Cleaning - 20 minutes, Showering - 15 minutes, Cooking - 45 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Desk Work - 3 hours, Google Fit - 10 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Л@сточк@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.