army-navy's Journal, 21 Jun 20

코스트코 채끝살 200g 에 컷팅야채에 올리브유와 소금

View Diet Calendar, 21 June 2020:
1304 kcal Fat: 94.63g | Prot: 88.81g | Carbs: 20.51g.   Breakfast:  커피, 이즈니 이즈니 무염버터, 프라사다 MCT OIL. Lunch: 데체코 올리브오일, 커클랜드 파르미지아노 레지아노,  야채샐러드 (드레싱없이), 데체코 올리브오일,  소고기구이. Dinner: 데체코 올리브오일, 커클랜드 노르망디 베지터블, 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 스파이시커리. more...
69 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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