Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 135.17g | Carbs: 131.44g.
Breakfast: Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Басмати, Треска. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Магнит Банан, Royal Forest Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|