Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 83.56g | Carbs: 97.41g.
Snacks/Other: Молочный Дождик Творог Обезжиренный , Гречка, Ашан Сыр Российский 50%, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Помидоры, Любятово Печенье Воронежская Сластена. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|