|
Жир 24,1%
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 108.44g | Carbs: 51.56g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творог 5%, Лазовское Молоко 1,5%, Большая Кружка Сметана 10%. Lunch: Сельдь, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Dinner: Помидоры Черри, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. Snacks/Other: Cybermass Multi Complex, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|