|
сегодня как-то так. прошла 19000 шагов, их рациона греча, огурцы, кефир
|
970 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 30.81g | Carbs: 127.09g.
Breakfast: Теремок Чай Облепиховый, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Избенка Кефир 3,2%, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский. Snacks/Other: Gorilla California. more...
|
|
2274 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 34 minutes, Resting - 12 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erika.Mirabilis's Weight History
|