ghwerefaizatgfgh's Journal, 20 Jun 20


View Diet Calendar, 20 June 2020:
951 kcal Fat: 33.10g | Prot: 56.44g | Carbs: 114.18g.   Breakfast: حليب المراعي كامل الدسم حليب, خبز الريف خبز الريف الأسمر,  البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة),  الطماطم,  زيت الزيتون المركز. Lunch:  كبسه,  الطماطم,  الفلفل الأخضر, الخيار (مع القشرة), صن بل تونا. Dinner:  عصير البرتقال الطازج. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ghwerefaizatgfgh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.