|
|
1447 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 104.64g | Carbs: 131.02g.
Breakfast: Овсяноблин 🏋️♀️, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Омлет или Яичница с Грибами, 4 Сезона Щи Кислые, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Дикси Янтарь Сыр Плавленый. Dinner: Konti Супер Контик Шоколадный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Абрикос, Base Nutrition Протеин Фисташковое Мороженое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
|
2891 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 45 minutes, Google Fit - 22 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli.solnce87's Weight History
|