Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
487 kcal
|
Fat: 12.91g | Prot: 20.14g | Carbs: 77.26g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь , Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), АВС Горчица Боярская, Хлебны Млын Купаловский, Яйцо Куриное. Lunch: Клубника, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dachrnk7's Weight History
|