Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 88.87g | Prot: 71.53g | Carbs: 169.38g.
Breakfast: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Greenfield Чай Чёрный, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Belvita Печенье Утреннее Какао, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Ближние Горки Буженина . Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Greenfield Чай Чёрный, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре на Воде, Петелинка Котлеты Сливочные . Dinner: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Клубника, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Greenfield Чай Чёрный, Zero Сироп Шоколадный, Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%. Snacks/Other: Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Булочка Сдобная, Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%, Кофе, ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|