꾸루꾺's Journal, 20 Jun 20

아침은 항상 든든하게.,♥
나트륨양을 줄이기 위해 無양념!

View Diet Calendar, 20 June 2020:
1576 kcal Fat: 71.14g | Prot: 62.80g | Carbs: 122.73g.   Breakfast:  고추장,  양배추,  아삭이고추, 목살, 두부, 보리밥, 현미밥. Dinner: 매일 아몬드브리즈 언스위트,  마늘,  치즈감자전, 풀무원 네컵 연두부. Snacks/Other: 롯데리아 토네이도 초코쿠키, 투썸플레이스 티라미수라떼. more...
95 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
느므..맛이..밍밍해서.. 고추장 한스푼..추가..ㅋㅋㅋ 
19 Jun 20 by member: 꾸루꾺

     
 

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