Jeronimo84's Journal, 19 Aug 13

Eerste dag werken erop zitten. Weer nauwkeurig bezig geweest met fatsecret.

View Diet Calendar, 19 August 2013:
1496 kcal Fat: 51.02g | Prot: 52.23g | Carbs: 206.72g.   Breakfast: Douwe Egberts Ice Cappuccino, Jumbo Meergranen Biscuits Appel, Koffie (Gezoet). Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g). Dinner: Milbona Crème Joghurt Mild Vanille, Iglo Kombino, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Van Gilse Suikerklontjes, Koffie, Pepsi Pepsi Light, Calvé Pindakaas, Meergranenbrood, Koffie (Gezoet). more...
2410 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Sitting - 5 hours, Driving - 7 hours and 40 minutes, Resting - 3 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 20 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jeronimo84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.