별도의 간이 없이도 맛있게 먹을 수 있는 마늘구이(feat.에어프라이어)
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1212 kcal
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Fat: 48.76g | Prot: 59.44g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: 방울 토마토, 익힌 일반양파, 마늘구이, 쇠고기 안창살 (지방 0.5센치), 현미밥, 보리밥, 혼합 샐러드 채소. Lunch: 이성당 야채빵. Dinner: 방울 토마토, 아삭이고추, 계란후라이, 샘표 진간장, 꼬막무침, 혼합 샐러드 채소, 보리밥, 현미밥. Snacks/Other: 구운계란, 매일 아몬드브리즈 언스위트. more...
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