|
|
284 kcal
|
Fat: 18.21g | Prot: 22.59g | Carbs: 7.73g.
Lunch: Kappertjes, Kikkoman Sojasaus, Olijfolie, Tomaten, Gerookte Zalm, Courgette. more...
|
|
 Comments
19 Jun 20 by member: wal.ter
|
@ Wal.ter Dat was het ook 😜
20 Jun 20 by member: ann.uyttersprot74
|
Wat zijn die laagjes? Eierkoek of zo?
20 Jun 20 by member: wal.ter
|
Dunne schijfjes courgette met gerookte zalm en heel fijne gesneden schijfjes tomaat( 1 laagje want anders staat er te veel vocht in je schotel) ui, kappertjes, sojasaus en olijfolie. Daar laagjes mee vormen en 25 min op 180* in de oven, na 10 min eens overgieten met het vrijgekomen vocht.
20 Jun 20 by member: ann.uyttersprot74
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann.uyttersprot74's Weight History
|