Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 73.78g | Carbs: 147.45g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Жареная Говядина (Только Постное), Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Nestle Extreme Intriga Мята-Шоколад, ВкусВилл Овсяный Кисель с Чёрной Смородиной. Dinner: Вареное Яйцо, Капучино. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|