vladlena83's Journal, 19 Jun 20


View Diet Calendar, 19 June 2020:
1551 kcal Fat: 43.63g | Prot: 76.45g | Carbs: 118.26g.   Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Абрикосы, Окей Груша Конференс, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Магнит Грейпфрут , Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Помидоры, Яйцо, Помидоры, Укроп, Зеленый Лук. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вино Сухое, Магнит Банан, Замороженная Вишня, Молоково Молоко 2,5%. more...
640 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Мой завтрак творог 2%,греческий йогурт тоже 2%,груша и абрикосы,ещё кофе и сыр легкий 39 гр,на 350 ккал 
19 Jun 20 by member: vladlena83

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vladlena83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.