Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
76 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 73.24g | Prot: 55.76g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Сырники с Манкой, Свиточ Вафли Артек Классические, Кофе с Сахаром. Lunch: Батон, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Dinner: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Черешня, Жако Зефир, Milupa Детское Печенье, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|