Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 17.90g | Prot: 91.00g | Carbs: 65.84g.
Breakfast: Помидоры, Клубника, Абрикос, Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Клубника, Тилапия. Dinner: Клубника, Клубника, Абрикос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
shafranskys.art's Weight History
|