Barbeitas's Journal, 18 Jun 20

Probando zumos verdes...
🍏, espinacas, apio, jengibre y zumo 🍋

View Diet Calendar, 18 June 2020:
2715 kcal Fat: 65.49g | Prot: 116.23g | Carbs: 435.40g.   Breakfast: La Asturiana Leche Desnatada,  Cerezas,  Sandía,  Melón,  Plátano. Lunch: La Asturiana Leche Desnatada, Patatas Cocidas, Bonito, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra,  Pimiento Rojo, Pimientos Verdes,  Cebollas, Ajo, Tomates Rojos. Dinner:  Albaricoques, Patatas Cocidas,  Tomates Rojos, Sepia,  Cebollas, Ajo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Other:  Plátano Maduro, Pan Blanco, Gullón Digestive Avena Choco, Espinacas, Apio, Jengibre, Zumo de Limón, Manzana Golden. more...
2781 kcal Exercise: Subir al Serantes - 2 hours and 10 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
eso esta bueno?🤔 
21 Jun 20 by member: g.m.g.e-86
Pues sorprendentemente si, está mejor el de sandía🍉 y fresas 🍓 ó el mango 🥭 y naranja 🍊, pero se bebe... 😅 
22 Jun 20 by member: Barbeitas
hola..una pregunta....es un zumo detox verdad?? cuando es más aconsejable tomarlo? y días? 
22 Jun 20 by member: misobai
Pues no tengo ni idea, no sé que es un zumo detox... Yo lo he hecho por probar... sólo lo he hecho un día y usé lo que tenía por casa... pero sin más, no puedo decir si es bueno o malo xq no tengo ni idea..  
22 Jun 20 by member: Barbeitas

     
 

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