bobikrad's Journal, 18 Jun 20

Пора и мне сделать чит мил. 47 углей на порцию. 800 ккал.

View Diet Calendar, 18 June 2020:
828 kcal Fat: 58.78g | Prot: 26.30g | Carbs: 52.61g.   Dinner: Болгарский Перец, Грецкие Орехи, Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Тыква Баттернат, Пятерочка Лук Репчатый. more...

66 Supporters    Support   

Comments 
Раньше было ярче(((( 
18 Jun 20 by member: bobikrad
Сегодня был напряженный день👏Из-за этого и времени мало было  
18 Jun 20 by member: bobikrad
у вас такие красивые фотографии, что можно сорваться с лимита калорий. смотрю с осторожностью и только на полный желудок 
18 Jun 20 by member: rina_st2
А почему вы решили сократить потребления натрия, в т.ч. натриевой минералки? Мне казалось, натрий наоборот помогает избежать вымывания минералов, подзадерживая жидкость?? Поделитесь тайным знанием :)) 
19 Jun 20 by member: Furious_the_one

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bobikrad's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.