Пора и мне сделать чит мил. 47 углей на порцию. 800 ккал.
|
828 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 26.30g | Carbs: 52.61g.
Dinner: Болгарский Перец, Грецкие Орехи, Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Тыква Баттернат, Пятерочка Лук Репчатый. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
18 Jun 20 by member: bobikrad
|
Сегодня был напряженный день👏Из-за этого и времени мало было
18 Jun 20 by member: bobikrad
|
у вас такие красивые фотографии, что можно сорваться с лимита калорий. смотрю с осторожностью и только на полный желудок
18 Jun 20 by member: rina_st2
|
А почему вы решили сократить потребления натрия, в т.ч. натриевой минералки? Мне казалось, натрий наоборот помогает избежать вымывания минералов, подзадерживая жидкость?? Поделитесь тайным знанием :))
19 Jun 20 by member: Furious_the_one
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bobikrad's Weight History
|