|
Диета перестала быть похожа на привычную диету, все нравится, ничего не хочется, все вкусно, голода нет, мороженное можно, вино и то можно. Нет никакого повода страдать. Меня даже перестало парить, что уходит всего пол кило в неделю, уходит и черт с ним.
|
1403 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 131.95g | Carbs: 85.24g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Борщ Легкий, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Сазан. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. more...
|
|
 Comments
Главное, вес уходит) это прекрасно, что не ограничиваете себя во вкусностях👍🏻
18 Jun 20 by member: zophik20
|
Да, мне тоже нравится, единственное мне не хватает шоколада!
18 Jun 20 by member: lidiafel
|
Пол кило в неделю это НЕ всего!👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻
18 Jun 20 by member: bespam_ed
|
Не обесценивайте свои успехи! Полкило в неделю это очень хороший результат
18 Jun 20 by member: SDlyutrov
|
Полкило в неделю это самый огонь! Я такому только радуюсь - значит Здоровье не уходит!) очень аппетитно выглядит - что за лепешка?
18 Jun 20 by member: Korty_K
|
Спасибо ❤️ Так всегда мило зайти и почитать слова поддержки😍 мы все придём к своей цели💪🏻
20 Jun 20 by member: Pimenova_ma
|
Korty_k - это овсяноблин, но я его делаю из измельчённых отрубей)
20 Jun 20 by member: Pimenova_ma
|
20 Jun 20 by member: mem000
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pimenova_ma's Weight History
|