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저녁을 안먹으니 훅빠진듯.
근데 아침부터 넘 어지럽고 시야가 이상한증상.
한끼굶었다고 이럴리없고 뭐가 문제지🤔
떡볶이가 넘나 먹고싶지만 이번주 목표 48고지가 코앞이다 .
조금만 힘내자!!
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49 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1411 kcal
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Fat: 100.38g | Prot: 40.97g | Carbs: 50.82g.
Lunch: 폴스 휘핑크림, 야채샐러드 (드레싱없이), 에스프레소 커피, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 롯데 치토스 매콤달콤한맛, 엉클앤파파 keto닭갈비. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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