|
Ужин на 380 калорий. Булгур с куриным филе, капустой, морковью и томатом. Все не сьела...
|
1676 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 82.82g | Carbs: 215.69g.
Breakfast: Чай с Молоком, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Чай с Лимоном, Томатный Соус, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Помидоры. Lunch: Балтика Пиво Балтика 7, Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой. Dinner: Чай с Молоком, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Куриное Филе, Капуста, Помидорка 100% Томатная Паста, Булгур. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кантата Крем-Мёд с Малиной. more...
|
|
3010 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Cooking - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|