|
Обед.
|
1584 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 66.29g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Майонез, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Бублик с Маком, Вино Каберне Совиньон. more...
|
|
2154 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|