Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 122.77g | Prot: 99.25g | Carbs: 94.89g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Рыба Вяленая, Владсалат Салат Деревенский, Чай, Вода, Мандарины. Lunch: Чай, Роса Морковь Корейская, Колбаса, Чай, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|