Так забавно получается😋Первое время вообще не видишь в теле изменений😬аж до дрожи бесит, но стоит перетерпеть и изменения видны практически каждый день!охото крутиться у зеркала и постоянно что то примерять и настроение бомбическое🤪всем этого желаю!
|
1443 kcal
|
Fat: 99.29g | Prot: 116.97g | Carbs: 20.28g.
Breakfast: Bionic Nutrition Протеин, Домик в деревне Сливки 20%, Now Миндальная Мука, Unagrande Кремчиз, Яйцо Куриное, Bionic Nutrition Протеин, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Велком Бекон, Яйцо Куриное. Dinner: Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Ашан Дорадо. more...
|
|
1 to 20 of 23
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
больше фото в таком случае))
17 Jun 20 by member: commondaria
|
Отличный вид!)) а какой у Вас рост?
17 Jun 20 by member: tara2nina
|
Когда нибудь и я буду стройняшкой, как Вы! Фигура красивая)
17 Jun 20 by member: s1lag
|
17 Jun 20 by member: Gi@nni78
|
Отлично выглядите 👍
С весами занимаетесь или с собственным весом?
17 Jun 20 by member: Sha_Nik
|
Полность согласна😌 фигура супер 👍
17 Jun 20 by member: Polina_5315
|
17 Jun 20 by member: Бруннгильда
|
это так во всем нужно терпение, многие бросают и спорт и диеты потому что впервое время не видят прогресса! вам новых дастижений👍🏿💪🏿
17 Jun 20 by member: Павлушети
|
17 Jun 20 by member: Светлячок69
|
да-да, надо вытерпеть и достичь цели! молодец!
17 Jun 20 by member: jaklinka33
|
Жду этого момента.Почему я принимала своё тело при весе больше ,а на этапе «худения» мне не нравится мое тело....
17 Jun 20 by member: 22Lika09
|
Супер 👏 так же хочу, поэтому 🤐
17 Jun 20 by member: arianalette
|
Терпеть самое сложное , надеюсь ,что тоже увижу результат 😄
17 Jun 20 by member: Marsi#1
|
@Tanzila158 мне все говорили, что я потолстела, а мне тоже казалось, что всё норм до тех пор, пока не взглянула правде в глаза и трезвым взглядом не посмотрела на себя в зеркало - оказалось, все были правы😅 надеюсь, у Вас не так!) и Вы действительно стройняшка!)
17 Jun 20 by member: lobanovaad
|
Да, я какое-то время тоже себя не видела сос стороны, казалось, что все нормально. Глаза открыла фотография на пляже, ярко освещенное солнцем тельце... жирненькое, бока висят... Теперь фотаюсь, чтобы не обманываться.
17 Jun 20 by member: Anfisa2204
|
17 Jun 20 by member: kasi807
|
Прекрасно выглядите, какой рост?
17 Jun 20 by member: Olga_199
|
Согласна, у меня тоже самое
18 Jun 20 by member: Emely1111
|
у кого через какое время стали видны первые изменения? я месяц уже занимаюсь и питаюсь нормально, а результата 0 , так и хочется все бросить, но надеюсь, что скоро увижу хоть какие-то изменения на своем теле
18 Jun 20 by member: katya.191197
|
я увидела первые изменения наверно только месяца через три
18 Jun 20 by member: Lelja63
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|