Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 33.93g | Carbs: 48.65g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе Латте, Яйцо, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сыр Моцарелла. Lunch: Оливковое Масло, Черешня, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Запеканка из Кабачков с Фаршем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
statkarina's Weight History
|