Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 88.54g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%, Лаваш Тонкий, Кинза. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Кинза, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Клубника. Dinner: Магнит Салат "Дамский". Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|