Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
63 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 75.55g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Планета Витаминов Черника, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Волжаночка Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Азбука Вкуса Сосиски Молочные из Мяса Индейки, Окское Яйцо Отборное, Окское Яйцо, Globus Томаты Черри . Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Canti Вино Красное Сухое, Планета Витаминов Черника, Азбука Вкуса Ананас Резаный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PollyHollySheep's Weight History
|