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😡sprang gestern im Quadrat und somit wirkte sich dies auch seelisch aus auf mein Essverhalten. 😔
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92.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2785 kcal
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Fat: 139.49g | Prot: 83.65g | Carbs: 290.30g.
Breakfast: Wiesbauer Käsewurst Gebraten. Lunch: Landliebe Grießpudding mit Himbeeren, Ovomaltine Choc Ovo, M&M's Peanut, Cocktailtomaten, Kuner Mayonnaise 25%, Wiesbauer Käsewurst Gebraten, Lomee Mayonnaise 25%, Grafschafter Bio Roggen Vollkornbrot. Afternoon Tea: Storck Nimm 2 , Funny Frisch Ofenchips Sourcream, Tirolmilch Kakao, Milka Milketten Haselnuss, S-Budget Nussschnitten, Sprite Sprite mit Stevia. Dinner: Eis am Stiel, Clever Energy Drink, Gurkensalat, Greisinger Mailänder Würstel. more...
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2356 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Alles gute und viel Kraft das es dir bald wieder besser geht 🙂
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Danke Zitronella Keks, gibt mir Berge der Kommentar!!!!! 🤝
17 Jun 20 by member: Gute Seele
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