Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 89.03g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Десант Здоровья Биомороженое Ванильное , Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Оливковое Масло (Первого Отжима), Danone Творог Мягкий 5%, Аладушкин Мука Предпортовая. Dinner: Bonvida Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|