Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 68.57g | Carbs: 128.54g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Crunchy , Вареное Яйцо, Курага, Чернослив, Агро-Альянс Пшеничная Каша Золотистая. Lunch: Шампиньоны, Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Шпинат, Простоквашино Сливки 10%, Семга. Dinner: Сладкий Рулет ПП, Яйцо, Капустный Салат. Snacks/Other: Черешня, Сливы, Абрикосы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly0707's Weight History
|