Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
87 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
458 kcal
|
Fat: 10.40g | Prot: 31.86g | Carbs: 61.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Активиа Йогурт с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lunch: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Сырный, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|