|
Жир 23,8%
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 94.73g | Carbs: 64.91g.
Breakfast: Лазовское Молоко 1,5%, Лазовское Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Масли Сыр Плавленный Консервный, Рот Фронт Галеты Армейские, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, ВкусВилл Кета Подкопченная. Snacks/Other: Набережная Амура Мороженое (Смородина/Малина/Клубника). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|